А Вы тоже боитесь поменять работу?

31 май 2013

В наше нестабильное время мы нередко испытываем тревогу или даже страхи по какому-либо поводу. Один из таких страхов – страх потери работы. Причем эти опасения сейчас – одни из самых распространенных. Так что же делать, чтобы избавиться от них или хотя бы постараться их максимально уменьшить?

 

В первую очередь, надо понять, что это за чувство - страх, и почему оно возникает? Ведь в некоторых случаях он проявляется особенно остро, а в других минимален или вообще не ощущается. Психологи считают страх базовой эмоцией, мобилизующей организм в момент опасности. Если бы не было этого чувства, человек бы просто потерял ощущение реальности.

 

Страх возникает тогда, когда последствия чего-либо нам неизвестны либо известны, но нежелательны для нас. Обоснованным можно считать страх перед нежелательностью, а вот неизвестность порождает неконструктивный страх, появляющийся потому, что у человека еще нет опыта в подобных ситуациях, вернее, опыта, уже приносившего успех при подобных действиях. Ведь если такой опыт есть, то человек будет не бояться, а, скорее, с волнением ждать возможности получить удовольствие от своей дальнейшей самореализации.

 

Страх, который возникает при смене работы, это чаще всего и есть страх перед неизвестностью, то есть это чувство неконструктивное, от которого следует избавляться. К  примеру, пловец, первый раз подойдя к неизвестному водоему, опасается в него войти, но затем, исследовав его, он может нырять достаточно свободно, потому что уже уверен в безопасности и результате.

 

Результат – еще один очень важный момент, если говорить о страхе при смене рабочего места. Конечно, от перемены работы мы ждем результатов, которые бы могли соответствовать нашим ожиданиям. В любом случае, мы стремимся к увеличению ресурсов. Для кого-то это, в первую очередь, увеличение финансового ресурса, которое может быть выражено в большей зарплате или социальных льготах. Кто-то ждет от новой работы увеличения административного ресурса, например, продвижения по карьерной лестнице. Для других немаловажным может оказаться увеличение ресурса времени, к примеру, того, которое занимает сам труд или времени, необходимого на поездку до работы. А нередко люди обращают внимание и на эмоциональный ресурс, выражающийся в благоприятном психологическом климате в коллективе, причем зачастую именно этот фактор оказывается решающим при решении сменить работу.

 

Ожиданий много, и больше всего человек ждет, что в лучшую сторону изменится то, что его волнует сильнее всего. Однако здесь-то и подстерегает подвох. Никто не сможет с уверенностью сказать, будет ли где-то лучше. Тут и возникает страх, что то, что ждет впереди, может быть еще и хуже имеющегося. А то, что мы имеем, мы уже знаем, уже изучили и если и ждем неприятностей, то уже знакомых… Поэтому мы и цепляемся за какую-то работу, делаем ее как-то, тратим бесценные годы своей жизни непонятно на что, как-то живем…

 

Кто-то может сказать, что «лучше синица в руке…», уповая на стабильность. Но ведь и стабильность сейчас довольно иллюзорное понятие. В любой момент все может измениться, любой катаклизм может в одночасье разрушить эту иллюзию, чьи-то обещания и гарантии. Поэтому единственное, на что следует сегодня делать ставку – это профессионализм и опыт, которые останутся с нами при любых обстоятельствах.

 

Так что обстоятельства обстоятельствами, а наша жизнь во многом зависит лишь от нас самих. Поэтому, если Вы чувствуете, что Ваша сегодняшняя работа себя исчерпала, если Вас перестал устраивать коллектив, Вы не видите своего развития и перспектив на прежнем месте, не бойтесь шагнуть вперед, приступайте к поиску нового. Помните, что в наших силах не плыть по течению, а самим творить свое будущее.